Tenemos las 10 claves que necesitas para recuperarte tras el verano

No dejes que los excesos del verano se acumulen en tu cuerpo

Seguro que tú también has descuidado tu rutina esta época; Helados, aperitivos, cerveza con tapa, menos ejercicio y trasnochar que hacen que aumenten las toxinas en tu cuerpo y acumules grasa localizada.

Tenemos las 10 claves que necesitas para recuperarte... ¿Te apuntas?

1. RETOMA UNA DIETA SALUDABLE
Basada en alimentos que nos aporten nutrientes y fibra, incluyendo ingredientes depurativos.

2. BEBE MUCHA AGUA
Para un plan detox es importante hidratarse a lo largo del día para eliminar todas las toxinas y sustancias de desecho.

3. PRACTICA EJERCICIO
La clave es moverte, moverte y moverte!! Sea cual sea la disciplina que a ti te genera endorfinas!!

4. DUERME 8 HORAS DIARIAS
Nada mejor que un sueño reparador donde descanse nuestro cuerpo y sobre todo nuestra mente

5. PUESTA A PUNTO EN TU CENTRO DE ESTÉTICA
Sin duda te recomendamos comenzar por nuestro Tratamiento de Saco Exudativo para eliminar las toxinas acumuladas y culminar con Maderoterapia para afinar tu silueta.

SIN OLVIDAR EL TRATAMIENTO EN CASA

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Cuando quieras darte cuenta, los excesos del verano serán ya solo un recuerdo de las vacaciones